خرما رطب

2 سفارش
#
outofstock
8,700 تومان

لطفا برای خرید ابتدا یک کیفیت از محصول را انتخاب کنید.

پاک کردن انتخاب

توضیحات محصول

عنوان توضیحات
نوع محصول رطب، یا همان خرمای نارس و از میوه های گرمسیری
اقلیم محصول برای پرورش انواع خرماها نیاز به هوای گرم و تقریبا مرطوب است. در ایران مناطق جنوبی مانند هرمزگان و بوشهر بهترین مناطق برای پرورش رطب و خرما است.
فصل برداشت برداشت رطب بستگی به اقلیم کاشت ان دارد ولی معمولا از اوایل مرداد ماه کار برداشت رطب آغاز می شود.
نوع نگهداری رطب به دلیل تازگی و آبدار بودن نیاز به محیط سرد دارد تا از هجوم میکروب ها در امان بماند بنابراین رطب را در ظروف دربسته در یخچال نگهداری کنید، اگر هم می ترسید رطب شما ترشیده شود هسته های ان را خارج کرده و بعد در یخچال قرار دهید.

 

رطب به خرمایی که هنوز نرسیده و رنگ آن هم تیره نشده می گویند. در واقع اولین باری که هر درخت نخل می دهد همان رطب است.

رطب، یک میوه گرمسیری و دارای هسته ای بسیار سخت، پوستی نازک و طعمی شیرین و دل چسب است. در اصل تفاوت خرما و رطب هم در همین مرحله است، تفاوت بین خرما و رطب در میزان رطوبت و قند آن ها است. خرما به دلیل این که به صورت کامل رسیده است طعمی شیرین تر از رطب دارد، ۷۵ درصد رطب را کربوهیدرات ها و مواد قندی تشکیل می دهند.

رطب دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که می تواند در درمان یبوست کمک کننده خوبی باشد. رطب علاه بر تامین سلامتی بدن، نقش مهمی هم در تامین انرژی لازم را بر عهده دارد.

رطب تاثیر زیادی در تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد، مجاری تنفسی را پاک کرده و در درمان بیماری آسم تاثر دارد؛ همچنین رطب معده را دباغی و پاک می کند.

در صورتی که کمبود خواب دارید و یا بی خواب هستید، دوعدد رطب را قبل از خواب به همراه شیر گرم میل کنید، با این کار خواهید دید که خواب آرامی را در طول شب تجربه می کنید؛ همچنین اگر از بیماری عفونی و یا مشکلات کلیوی رنج می برید، از رطب یا خرما استفاده کنید. بالا بودن میزان پتاسیم و کلسیم در این میوه گرمسیری، از بروز بیماری های مفصلی و استخوان جلوگیری می کند و در بهبود عملکرد عضلات تاثیر بسزایی دارد.

مقدار انرزی که از خوردن رطب حاصل می شود کمتر از قند و شکر است بنابراین برای ورزشکاران و یا افرادی که در رژیم لاغری هستند مصرف این میوه توصیه می شود.

اگر قصد خرید رطب را دارید با فروشگاه آنلاین میوه و تره بار در ارتباط باشید.

فروشگاه آنلاین میوه و تره بار میوه نو امکان خرید آنلاین میوه و تره بار ،خرید انواع دیگرصیفی جات و سبزیجات، خرید میوه مجلسی و خرید میوه های گرمسیری از جمله رطب  را برای شما فراهم کرده است.

 

جدول ارزش غذایی  در هر ۱۰۰ گرم
فیبر ۷        گرم
کربوهیدرات  ۳۶     گرم
کلسیم ۵۱     میلی گرم
پروتئین ۰٫۹     گرم
آهن ۱٫۰۲  میلی گرم
فسفر ۳۰      میلی گرم
سدیم ۲        میلی گرم
پتاسیم ۱۹۰    میلی گرم
روی ۰٫۲۹   میلی گرم
آب ۵۳       گرم
ویتامین A  ۱۰     میلی گرم
اسید فولیک ۱۹        میکرو گرم
ویتامین E ۰٫۰۵    میلی گرم
ویتامین K ۲٫۷      میلی گرم
ویتامین C ۰٫۴    میلی گرم
ویتامین B1 ۰٫۵۲  میلی گرم
ویتامینB2 ۰٫۶۶  میلی گرم
ویتامینB3 ۱٫۲۷۴ میلی گرم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اطلاعات بیشتر

کیفیت

بالاترین کیفیت, کیفیت متوسط, کیفیت معمولی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “خرما رطب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

موز

6,500 تومان
(0s)

آووکادو (هر عدد)

14,500 تومان
(0s)

انبه

17,500 تومان
(0s)
بالا