خیار بوته ای

4 سفارش
#
instock
4,000 تومان

لطفا برای خرید ابتدا یک کیفیت از محصول را انتخاب کنید.

پاک کردن انتخاب

توضیحات محصول

عنوان خیار بوته ای
نوع محصول خیار بوته ای، گیاهی از خانواده کدوییان است و انواع گوناگون دارد. این میوه به داشتن قدرت نگهداری و حفظ آب شناخته می شود.
اقلیم محصول اقلیم به خصوصی ندارد، در واقع در اکثر نقاط قابل کشت است.
فصل برداشت معمولادر فصل بهار کاشته می شود تا در تمام طول تابستان برداشت شود.
نوع نگهداری معمولا در یخچال و داخل یک قابلمه در دار نگه داری می شود، اگر داخل قابلمه را با آب نیز پر کنید، تازه تر باقی مانده و پلاسیده نمی شوند.

اگر فکر می کنید خیار بوته ای میوه بی خاصیتی است، و یا نهایتا می تواند یک منبع مناسب برای آب باشد، حتما این مطلب را مطالعه کنید.

مواد ضد التهابی موجود در خیار، می تواند نقش مهمی در سلامت مغز داشته باشد. شاید باور نکنید اما خیار می تواند حافظه را بهبود دهد و از سلول های عصبی در برابر زوال مربوط به افزایش ذهن، محافظت کند.

پلی فنول های خیار نیز می تواند خطر ابتلا به سرطان های پستان، رحم، تخمدان، پروستات و انواع دیگر سرطان ها را کاهش دهد. خیار ضدالتهاب نیز هست؛ یعنی التهابات ناخواسته را کاهش می دهد.

از جذاب ترین ویژگی خیار می توان به تازه کردن نفس و باز کردن مجرای تنفسی اشاره کرد. خوردن خیار می تواند حرارت و گرمای داخل شکم را آرام کند، این مسئله دلیل اصلی و اولیه تنفس نامناسب است.

مدیریت استرس نیز از خواص اصلی این گیاه است، و دلیل آن وجود انواع ویتامین های ب است. بهبود وضعیت دستگاه گوارش را نیز حتما تا بحال تجربه کرده اید.

بد نیست این را نیز بدانید که کم کالری بودن خیار بوته ای می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما در عین حال تامین کننده خوبی برای فیبر نیز هست. اگر به جدول فوق نگاهی بیاندازید، متوجه می شوید که پتاسیم نیز در این میوه یافت می شود، و از جمله خواص مهم پتاسیم، حفظ سلامتی قلب است.

جدول ارزش غذایی  در هر ۱۰۰ گرم
انرژی ۶۵ کیلوژول
کربوهیدرات ۳٫۶۳ گرم
قندها ۱٫۶۷ گرم
فیبر ۰٫۵ گرم
چربی ۰٫۱۱ گرم
پروتئین ۰٫۶۵ گرم
آب ۹۵٫۲۳ گرم
تیامین یا ب ۱ ۰٫۰۲۷ میلی گرم
ب ۲ ۰٫۳۳ میلی گرم
ب ۳ ۰٫۰۹۸ میلی گرم
ب ۵ ۰٫۲۹۵ میلی گرم
ب ۶ ۰٫۰۶ میلی گرم
اسید فولیک ۷ میکروگرم
ویتامین ث ۲٫۸ میلی گرم
ویتامین کا ۱۶٫۴ میکروگرم
کلسیم ۱۶ میلی گرم
آهن ۰٫۲۸ میلی گرم
منیزیم ۱۳ میلی گرم
منگنز ۰٫۰۷۹ میلی گرم
فسفر ۲۴ میلی گرم
پتاسیم ۱۴۷ میلی گرم
سدیم ۲ میلی گرم
روی ۰٫۲ میلی گرم
فلورید ۱٫۳ میکروگرم

اطلاعات بیشتر

کیفیت

بالاترین کیفیت, کیفیت متوسط, کیفیت معمولی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “خیار بوته ای”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

کلم بروکلی

4,000 تومان
(0s)

شلغم

3,000 تومان
(0s)

کدو خورشتی

4,200 تومان
(0s)

کدو حلوایی

3,200 تومان
(0s)

پیاز سفید

2,200 تومان
(0s)

پیاز زرد

2,000 تومان
(0s)
بالا